A internet está em todo lugar e faz parte da vida de todo mundo. Tenho
muitos amigos virtuais, que me são muito mais próximos do que vários conhecidos
que, ocasionalmente, vejo no meu dia a dia. É claro que um encontro real,
íntimo e pessoal, jamais irá substituir os contatos virtuais, porque nada
substitui ter quem se ama bem pertinho de você, podendo abraçar, beijar,
conversar, se divertir, sentir a alegria de estar ao lado de um grande amigo.
Mas, nem por isso, os contatos virtuais podem ser desvalorizados. Muitas vezes,
quem está distante, é quem está mais perto. Uma pessoa com quem você costuma
manter contato virtual frequentemente, pode contribuir bastante para trazer
mais alegria, paz, diversão, amor, confiança, apoio e otimismo para a sua vida.
A intimidade que se cria através de mensagens, fotos e posts, é real. Seu amigo
virtual pode não te ver pessoalmente, mas está a par de tudo o que acontece na
sua vida. Sabe das suas conquistas, dos seus problemas, acompanha seus momentos
felizes, te incentiva a realizar os seus planos, vibra com suas vitórias, te dá
força quando você mais precisa. É uma grande amizade, que só vem para somar. E,
como em todo relacionamento, para dar certo, é preciso haver troca. Você também
precisa dar atenção a quem você se relaciona pela internet, assim como você dá
atenção aos seus relacionamentos no mundo real. Se você deixar de responder os
e-mails, ignorar as mensagens, não curtir os posts e nunca fazer um comentário,
a pessoa certamente vai achar que o seu interesse por essa amizade virtual é
pequeno, e a tendência é que vocês deixem de se comunicar. É preciso sabedoria
e bom senso para ter grandes amizades por email, ou nas redes sociais. Tem
gente que se orgulha muito de possuir milhares de amigos no Facebook ou no
Instagram, o que pode ser um perigo. Publicar tudo o que acontece om você ou se
expor em demasia, pode gerar problemas, porque certamente muito poucos entre
esses milhares de contatos, são amigos de verdade, pessoas em que você pode
confiar. E certamente haverá muitos os que pensam diferente de você, têm
opiniões e pontos de vista opostos ao seu, o que poderá gerar conflitos,
polêmicas e discussões acirradas, transformando a sua rede social num campo de
guerra. Por isso, selecione ao máximo com quem você pretende se comunicar
virtualmente, para ter boas amizades, pessoas que trazem mensagens e posts
alegres, inteligentes, relevantes, bem humorados, para que a sua tela não se
encha de lixo e baixarias, que, infelizmente, predominam na internet. Se você
notar que uma amizade virtual está te prejudicando de alguma maneira, tem todo
o direito de desfazê-la, para que você mantenha contato apenas com que vem para
somar. Os contatos pela internet são bem bacanas, mas você deve estar atento
para não deixar que eles se tornem prioridade na sua vida, ganhando mais espaço
e importância do que os amigos do mundo real. Nada como estar na presença de
quem a gente ama, porque beijos e abraços de verdade, só acontecem em encontros
pessoais. E, por mais que seja interessante a sua amizade virtual, nada
substitui a emoção, a alegria, o carinho, o valor, de estar ao lado de um
grande amigo. Isso é algo que não tem preço!
domingo, 29 de julho de 2018
domingo, 22 de julho de 2018
SAÚDE É O QUE IMPORTA
A ideia não poderia ser
mais feliz: morrer jovem o mais tarde possível! E, para se manter jovem, ativo,
lúcido e feliz, aos 80, ter saúde é fundamental. É a saúde que vai nos permitir
aproveitar a vida ao máximo, trazendo paz, alegria e a certeza de estar
curtindo cada momento, fazendo o que gente gosta, estando ao lado de quem a
gente gosta. Quando se é novo, achamos que temos todo o tempo do mundo, e que a
vitalidade estará sempre conosco. Não tomamos muito cuidado com a alimentação,
deixamos de fazer consultas médicas, fumamos ou bebemos demais, deixamos os
exercícios físicos de lado. O tempo passa e percebemos que dar atenção à saúde
é o que podemos fazer de melhor para termos uma vida longa, produtiva e feliz. Comece
agora a valorizar a sua qualidade de vida, cuidando de você com todo o amor que
merece. Ter saúde, não significa apenas cuidar da mente e do corpo, mas também
das emoções e do lado espiritual. O importante é buscarmos o equilíbrio,
trazendo para nossa vida tudo que nos faz bem. Cuide da alimentação, evitando
ao máximo o fast-food e as comidas industrializadas, dando preferência ao que é
natural, como frutas, legumes, uma dieta sem muita gordura, açúcar e outros
excessos. Largue o cigarro, beba moderadamente. Descubra uma atividade física
que lhe dê prazer e alegria: pode ser um esporte, uma caminhada regular,
passeios de bicicleta, aulas numa academia. O importante é colocar o corpo em
movimento, deixando o sedentarismo de lado, porque o exercício físico nos torna
mais ativos, dando mais entusiasmo e disposição para as tarefas do dia a dia.
Mexer o corpo, faz bem para a mente e para a alma. Uma pessoa feliz sabe dar
preferência a um estilo de vida saudável. É alguém que valoriza seus
relacionamentos pessoais, porque sabe que uma base amorosa, é importante para
nos trazer paz e alegria. Nada substitui os momentos maravilhosos ao lado da
família e dos amigos. Toda essa troca de amor só faz bem para a saúde, porque
age no lado emocional, tornando cada pessoa mais otimista, mais alegre, mais
tranquila, mais equilibrada e com mais vitalidade. Mente sã, corpo são. Cuide
do lado espiritual, desenvolvendo a sua fé, porque quanto mais você se
aproximar do Pai, irá perceber a maravilha que é se sentir protegido, guiado e
iluminado por um Deus que é dono de um poder infinito, que cuida da sua vida
com todo amor e misericórdia. É claro que os anjos estarão sempre com você,
fazendo com o que o melhor aconteça, o que inclui manter um espírito elevado,
para que o equilíbrio e a paz da alma, se reflitam no bem-estar do corpo.
Valorize a saúde que você tem todo dia. É uma bênção, que muitas vezes nos
passa despercebida. Achamos normal acordarmos, trabalharmos, nos divertirmos,
termos a liberdade para aproveitar cada novo dia da maneira que quisermos. Mas,
basta fazer uma visitinha a um hospital, para vermos tanta gente que daria tudo
para ter a saúde que você tem, e poder aproveitar a vida com alegria, paz,
liberdade e sensação plena de bem-estar. Agradeça sempre a Deus por sua saúde.
Ela é o que mais importa, para uma vida plena de amor e felicidade. Obrigado,
Senhor!
domingo, 15 de julho de 2018
COM MUITO AMOR E CARINHO
Existem certos momentos que não têm preço. Como não se emocionar com um
presente dado com todo o coração? Aquele desenho mal feito, desajeitado,
engraçado, que seu filho fez para você, é a surpresa mais maravilhosa que você
poderia ganhar. É uma declaração de amor sem tamanho, algo em que ele
caprichou, numa tarefa em que se entregou por inteiro só para te ver feliz.
Lindo. Emocionante. Insubstituível. Sempre que vou dar um presente para alguém,
costumo pensar bastante em como é essa pessoa e o que realmente a deixaria
contente e agradecida. O preço não é tão importante assim. Muitas vezes, uma
lembrancinha barata, vale muito mais que um presente caro. O que importa é o
que faz tocar o coração, a pessoa perceber a sua intenção em deixá-la feliz.
Pode acontecer também de uma mensagem sincera e comovente no cartão, ter muito
mais valor do que o próprio presente. Palavras escritas com emoção sempre tocam
o coração de quem as escreve e de quem as lê. Uma demonstração de carinho
sempre é bem-vinda. Fazer surpresas para quem a gente ama sempre torna o dia
mais feliz. E não é preciso nenhuma data especial para que isso aconteça.
Declare o seu amor hoje! Existem muitas maneiras de presentear alguém, porque
são muitas as formas demonstrar atenção, interesse e carinho. Mande um whatsApp
engraçado, ligue, marque um encontro, invente um programa, surpreenda. Não
deixe seus relacionamentos caírem na rotina. Faça seus amigos e familiares
perceberem o quanto são importantes pra você, porque um gesto de afeto sempre
faz bem, iluminando a sua vida e a vida de quem você ama. Se a pessoa não
demonstrar interesse pelo seu gesto, procure dar sua atenção a quem realmente
se importa com você e valoriza a sua amizade. Sempre haverá alguém para amar. E
isso serve para todo tipo de relacionamento, que para ser feliz, precisa haver
troca, um compromisso de atenção, amor e carinho, que jamais deve ser
implorado, por mais que você sempre tenha tido consideração por essa pessoa.
Ninguém merece migalhas de atenção. Ou o amor é demonstrado espontaneamente, ou
então, não vale a pena. Dê um presente a si mesmo e procure fazer feliz quem
realmente se importa com você. Aqueles que você sabe e sente que são especiais,
porque sempre contribuem para que a sua vida seja mais alegre, mais tranquila,
mais gratificante, mais divertida, mais produtiva, mais saudável, mais amorosa
e, por isso mesmo, mais feliz. Gente que tem espírito elevado, que pratica o
bem, que vem para somar. A presença de pessoas assim, já é um grande presente
na sua vida. E, quanto mais você declarar o seu amor, mais luz estará trazendo
para o seu coração. Por isso, crie mais momentos felizes agora. Não há
felicidade maior do que amar e se sentir amado. E, cada demonstração de carinho
que você faz, só contribui para trazer mais paz, alegria e gratidão para a sua
vida. O amor é o maior presente que existe!
domingo, 8 de julho de 2018
TODO DIA É DIA DE VIVER
Cada nova manhã é um dia inteirinho que recebemos de presente. Novas 24
horas, que merecem serem vividas da melhor maneira possível, com paz e alegria.
Pense. O que posso fazer para ser feliz agora? O momento exato é o que vale.
Dedique-se a este momento como se fosse único. Sem passado, sem futuro. Viver o
agora é aproveitar o tempo de maneira sábia, fazendo valer cada segundo como o
instante ideal para ser feliz. Vida é tempo que passa. E, muitas vezes, criamos
tantos planos e expectativas, que deixamos de aproveitar o momento presente,
acreditando que a felicidade só virá depois do casamento, ou do próximo
emprego, ou nas férias. E enquanto este momento idealizado não chega, vamos
desperdiçando muitas oportunidades de aproveitar a vida, nos acostumando a uma
rotina previsível e acomodada. Viva um dia de cada vez. Valorize seu tempo,
fazendo o que mais gosta, aquilo que te faz bem, criando para você mesmo
momentos bacanas, onde possa sentir a sublime sensação de estar aproveitando a
vida ao máximo, fazendo a felicidade acontecer. Faça isso todo dia, como um
compromisso pessoal de acrescentar alegria, entusiasmo, paixão, amor e gratidão
em sua rotina. Fique perto de quem você ama e te faz feliz. Procure os amigos,
invente programas, namore. Descubra uma atividade que você faça com prazer,
mesmo que não seja para ganhar dinheiro com ela. Momentos felizes não têm
preço. Brinque, divirta-se, ria. E, se estiver sozinho, aproveite o tempo livre
para fazer o que der na telha, sem ter que dar satisfação pra ninguém.
Permita-se! Realize agora seus pequenos grandes desejos, que pode ser provar
seu prato favorito, ir a um show de rock, comprar aquela roupa que estava
paquerando na vitrine, viajar para um lugar incrível, fazer um programa
diferente, conhecer gente nova, deixar a vida te surpreender. Tenha pressa de
ser feliz, porque ninguém sabe quanto tempo estaremos por aqui. Evite tudo que
te põe pra baixo: pessoas negativas, relacionamentos desgastantes, rotina sem
graça, preocupações exageradas, pensamentos pessimistas, sentimentos ruins como
raiva, inveja, ciúme, tristeza. A sua mente é poderosa e você deve usá-la
sempre ao seu favor, buscando a paz, o otimismo, a alegria, a gratidão e a fé.
O poder do pensamento positivo é incrível. Mude a sua forma de pensar e mudará
a realidade em sua volta. Dedique-se por inteiro a isso: ande com pessoas
alegres, veja filmes engraçados, leia livros inspiradores, desperte o seu lado
espiritual, seguindo uma religião que te faça uma pessoa melhor, mais tranquila
e confiante. Tudo isso vai contribuir para que você sinta cada vez mais
entusiasmo por cada novo dia que surge. São novas 24 horas em que você poderá
cantar, dançar, rir, comer, beber, namorar, se distrair, passear, relaxar,
meditar, conversar, sonhar, viajar, descobrir, criar momentos inesquecíveis,
para o seu coração bater incrivelmente feliz, cheio de paz e alegria sem fim.
Todo dia o tempo é te dado de presente. A maneira como você o aproveita é que
faz a diferença. Seja feliz agora. Não deixe pra depois o momento bacana que
você pode viver já. A vida sempre surpreende e se mostra muito mais generosa
para quem valoriza cada instante. Todo dia é dia de viver. Aproveite!
domingo, 1 de julho de 2018
SABEDORIA NÃO É INTELIGÊNCIA
Conheço muitos sábios que não terminaram o primeiro grau. São pessoas
simples, sem instrução, mas que sabem viver admiravelmente, porque compreendem
que a verdadeira sabedoria está no amor e na fé. Inteligência é racional, sabedoria
é espiritual. Muitos profissionais bem sucedidos são um fracasso como pessoa
porque vivem de forma egoísta e não abrem o coração para a generosidade. Não
existe sabedoria maior do que o dar e receber. É criando a felicidade na vida
dos outros que fazemos com que a nossa felicidade aconteça. Simples assim. Para
mim, uma pessoa de sucesso é aquela que sabe viver com alegria e paz,
independente do quanto seja o saldo da sua conta bancária. Claro que dinheiro,
reconhecimento e prestígio são grandes conquistas, mas que, por si só, não
garantem a felicidade de alguém. Quantos artistas famosos são infelizes? Muitos
se deixam deslumbrar pelo sucesso e colocam em segundo plano a família, os
amigos, o amor e a fé. É essa base amorosa e espiritual que nos sustenta e só
ela pode nos conduzir à verdadeira felicidade. Uma pessoa cheia de fé, que
busca o contato cada vez mais íntimo com Deus, é mais otimista, mais tranquila,
mais alegre, mais paciente, mais sábia e, por tudo isso, mais feliz. O
conhecimento maior que vem da alma é o que nos faz perceber a grandeza da vida.
Vai muito além da nossa limitada racionalidade porque nos permite entrar em
contato com o divino. E, depois que você se permite um encontro com o Criador,
a sua vida ganha outra dimensão. Você percebe que essencial mesmo é o amor.
Dinheiro, sucesso, bens, poder, são supérfluos, que podem nos trazer alguma
satisfação, mas não valem nada se você não souber utilizar as suas conquistas
para a felicidade de quem está ao seu lado. Viva o simples. Encha sua vida de
pensamentos e atitudes do bem. Um espírito elevado sempre encontra solução para
cada problema porque confia no poder infinito do Senhor. Este tipo de sabedoria
é o que os descrentes não alcançam. A inteligência racional nos permite
administrar bem a nossa vida, criando condições materiais para vivermos com
conforto, obtendo sucesso. Mas, somente através da fé e da generosidade,
podemos encontrar a realização plena como seres humanos, em sintonia com Deus e
o universo. Abra o seu coração para o amor. Esta é a atitude mais sábia que
você pode tomar.
Assinar:
Postagens (Atom)